www.lematpercorsi.com: il nostro nuovo sito!

Cari amici lemattiani,
è con entusiasmo che vi comunichiamo che abbiamo ufficialmente inaugurato il nostro nuovo sito:

www.lematpercorsi.com

Ci troverete tutti gli articoli che abbiamo pubblicato qui ed in più quelli nuovi!!!

Vi aspettiamo, quindi, su: www.lematpercorsi.com

CreativaMente: gli incontri di creatività

Cari amici lemattiani,
dal nostro cilindro un’altra possibilità di usufruire dell’idea dei moduli.

A tutti coloro che sono interessati alla creatività e vogliono approcciarla, proponiamo i giovedì della creatività, il Modulo E (CreativaMente).

Sono due giovedì al mese, laboratoriali, in cui si ripercorrono le tappe fondamentali del Crealab, il quale resta il nostro percorso integrale sulla creatività e il luogo dove si affronta attivamente l’intero Metodo (Habitus + Strategia).

Quello che accade nella full immersion della tre giorni di creatività di gruppo al Crealab è davvero strabiliante e per chi desidera avvicinarsi alla materia e stimolare il proprio cervello a lavorare diversamente (pensiero laterale o divergente) questa è la soluzione alternativa.

Abbiamo pensato per voi a 4 incontri che avvengono ciclicamente e che riguardano i tre passi della Strategia del Crealab (Problem setting, tecniche di creatività - divise in due incontri, uno per le logiche, l'altro per le intuitive – e valutazione delle idee):

Passi per la creatività: step 3. “La scatola delle idee” e “Nutrire la mente”

Lara Lucaccioni

Cari amici lemattiani,

prosegue il nostro viaggio attraverso i consigli per stimolare quotidianamente la nostra creatività e la nostra capacità di generare nuove idee.

Ai quattro suggerimenti dei post precedenti aggiungiamo oggi: La scatola delle idee e Nutrire la mente.

5. La scatola delle idee

Comincia a raccogliere e conservare le idee come un accanito collezionista. Tieni a portata di mano un contenitore per le idee, i ritagli di giornale, gli spunti e personalizzalo, magari attaccandoci su un’immagine che per rappresenti la creatività.

Seleziona pubblicità, disegni, aforismi, citazioni, vignette, domande, immagini, foto, scarabocchi interessanti, parole che ti piacciono e che possano scatenare idee per associazione ed inserisci tutto nella scatola magica.

Quando sei in cerca di nuove idee prova a scuotere la scatola, lascia uscire due o tre elementi a caso e mettili in associazione, osservando se riescono a produrre un pensiero che ti conduca ad un’idea. Se non succede nulla, riprova ed alla fine ne uscirà di certo una combinazione di idee utili.

Bisociazione: una delle chiavi della creatività (By Koestler, L’atto della creazione)

Convinzioni, Ipnosi, Fede. I tuoi pensieri creano la tua realtà.

by Matteo Ficara

Cari amici lemattiani,
potrebbe sembrare complicato affrontare un articolo che cerca di mettere insieme tre cose tra loro così lontane, come le convinzioni, l’ipnosi e la fede.

Eppure la loro lontananza è solo apparente.
Andiamo a vedere come “I tuoi pensieri creano la tua realtà”.

Gennaio 2012

by LeMat

Cari amici lemattiani,
in questo brevissimo post, tutti gli eventi e le possibilità di incontrarci nel gennaio di questo nuovo anno.

Si comincia giovedì 12 con lo Yoga della Risata di Rideressendo (21:15 – 22:45), l’appuntamento che ci accompagnerà per tutti i giovedì del 2012 (feste escluse).
Per lo YdR siamo a Recanati, in via Vinciguerra 19.

In questa stessa sede, il secondo appuntamento di gennaio è con Il Lunedì degli Eroi (lunedì 16, ore 21:15 – 22:45), serata dedicata allo studio degli archetipi degli eroi di mitologia ed epica, attraverso l’uso delle Mappe Mentali.

Sempre alle Mappe Mentali è dedicato l’intero pomeriggio di domenica 22.
Si tratta del Modulo A – StrategicaMente, fondamentale per partecipare a moltissimi (se non tutti) i percorsi proposti da LeMat.
In StrategicaMente conosceremo le Mappe Mentali, imparandone i diversissimi usi (mnemonico, creativo, organizzativo, conoscitivo, brainstorming) ed applicandoci in divertentissime sessioni, sia individuali che di gruppo, compreso il workshop sulle Mappe dell’Io, le 3 mappe mentali fondamentali.

Martedì 24, alle ore 20:00 in punto, ci troveremo al ristorante N.Y.ese.
Sushi, gambero in pastafillo ed altre sorprese di pesce saranno il menù che accompagnerà il richiestissimo tema della prima OssitoCena del 2012 (OssitoCene 2011): Comunicazione Uomo-Donna.
Il costo della serata è fermato a 25,00 euro, ma stavolta abbiamo posti limitatissimi: solo 12 parteciperanno!

Ed è arrivata l’ora dell’attesissimo CreaLab.
Venerdì 27 (21:00 – 23:00) il seminario teorico introduttivo alla Creatività (emisferi, inconscio, abitudini).
Sabato 28 (14:00 – 20:00) e domenica 29 (09:00 – 20:00) tutte le tecniche per analizzare, comprendere ed affrontare creativamente un problema, per portare la creatività nella nostra quotidianità e per imparare a generare una grandissima quantità di idee ed alternative.
Anche per il CreaLab siamo a Recanati, in via Vinciguerra 19.

Le possibilità di incontrarci e crescere insieme di gennaio terminano lunedì 30, con il Modulo D – RilassaMente, in cui affronteremo, sia teoricamente che praticamente, il rilassamento, inteso come forma autoprocurata di benessere, capace di farci accedere alle facoltà del nostro inconscio.

E per febbraio?
Per chi fosse curioso di conoscere anche gli eventi LeMat di febbraio, ecco alcune anticipazioni:

Sabato 04: modulo B – EticaMente, workshop sui Valori e sui Bisogni;
Domenica 05: modulo C – PotenziaMente, workshop sulle Convinzioni e gli Obiettivi;
Mercoledì 08: modulo G – SaggiaMente, serata dedicata al Consiglio dei Saggi;
Sabato 11 e Domenica 12: modulo I, attivazione delle Stanze dell’Immaginazione;
Venerdì 24, sabato 25 e domenica 26: VoiceKit – la tua Voce, inForma.

Ed ecco il calendario di gennaio, versione “simil-MappaMentale”:

Mind The Mat!
^_^

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101 desideri per il 2012

Lara Lucaccioni

Cari amici lemattiani,

voglio concludere questo 2011 vissuto intensamente proponendovi qualcosa di magico, che vi accompagnerà per tutto il 2012, aumentandone la potenza: l’esercizio dei 101 desideri.

Sia io, sia Matteo, ne abbiamo sperimentato il valore tra 2010 e 2011.

Molti dei desideri scritti nel quadernino di cui leggerete sotto, davvero molti, si sono realizzati e vi consiglio appassionatamente di applicarvi quotidianamente in questo esercizio meraviglioso.

Lo spunto è venuto dalla lettura de “Il frutto proibito della conoscenza” di Igor Sibaldi, maestro e punto di riferimento costante nel mio percorso di crescita, e si è sviluppato leggendo “Vocabolario”, sempre del mitico Igor.

Vi riporto gli estratti esatti dai libri di Sibaldi.

“Per sviluppare le facoltà necessarie al chiedere, consiglio in alcuni miei libri di sperimentare la «tecnica dei 101 desideri», un esercizio di meditazione orientale che trovai accennato nel volume The Aladdin Factor di Jack Canfield (Chicago 1995) e che ho poi sviluppato per mio conto. È una procedura molto semplice da spiegare, ma che richiede pazienza e notevole CORAGGIO per venire attuata. Si tratta di scrivere dapprima centocinquanta desideri che rispettino le seguenti regole:
1) la formula giusta è «Io voglio…»;
2) non scrivere né la parola «non», né alcuna negazione (evitare, per esempio, le parole «intatto» o «incolume», che sono negazioni);
3) ogni desiderio può avere al massimo 14 parole, cioè non può durare più di una singola emissione di fiato (se lo si scrive in italiano, s’intende; in inglese o francese avrebbe più parole, in russo o in tedesco meno);
4) vanno chiesti soltanto obiettivi, e non i mezzi per raggiungerli (cioè non si possono chiedere SOLDI, in alcuna forma);
5) vanno evitati i paragoni: per esempio «voglio essere famosa come la tale»;
6) vanno esclusi i desideri seriali: per esempio la serie «voglio un appartamento a Berlino», «voglio un appartamento a Madrid», «voglio un appartamento a Parigi» ecc.;
7) vanno scritti solo desideri il cui esaudimento sia precisamente verificabile – e dunque non desideri del tipo «voglio essere felice» o «voglio essere molto ricco» (felice in che senso? Molto ricco quanto?);
8) vanno evitati diminutivi o vezzeggiativi: ciascun desiderio deve essere descritto nella forma più oggettiva, più netta possibile;
9) non si possono esprimere desideri per conto altrui: troppo facile! Se si vuol giovare ad altri, occorre assumersi la responsabilità e le spese energetiche del giovamento: per esempio, non «Io voglio che mio zio torni a essere sano» ma «Io voglio fare in modo che mio zio torni a essere sano» (nel primo caso, si tratterebbe infatti non di un desiderio ma di un comando, a cui il suddetto zio dovrà obbedire);
10) è bene evitare di chiedere storie d’amore o di sesso con persone precise, o legami eterni con qualcuno – anche perché ci si potrebbe pentire, poi, d’averlo chiesto.